sexta-feira , 12 setembro 2014
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Unhas quebradiças

Unhas quebradiças é um problema que pode ser muito frustrante. Se você tem enfrentado o problema de unhas quebradiças, você pode estar interessado em descobrir o tratamento das unhas que quebram no estalar de dedos, literalmente. Leia mais para saber mais sobre unhas quebradiças.

Querendo saber o que faz unhas quebradiças? Suas unhas estão lascando? Toda mulher gosta de embelezar as mãos fazendo com que elas fiquem bem cuidadas e aplicação de esmalte para pintar as unhas longas e bem formados. Mas aqueles que sofrem da condição de unhas quebradiças acha muito difícil manter as unhas bem torneadas. Se suas unhas tendem a descascar em camadas horizontais e são propensos a falhas e crescimento atrofiado, certamente você precisa olhar para a questão. Isso pode ser causado devido a uma deficiência nutricional. Vamos olhar para os aspectos da unhas para encontrar um remédio para unhas quebradiças.

Causas de unhas quebradiças

Unhas quebradiças pode ser causada devido à deficiência da vitamina. Determinadas vitaminas são necessários para o crescimento saudável das unhas. Caso você não é capaz de obter as vitaminas através de sua dieta, você poderá ter unhas quebradiças. Você precisa ter certeza de que sua dieta inclui alimentos ricos em vitamina A, B7, B12, C e D. O problema das unhas secas e quebradiças poderia ser resolvido em grande parte, se você atender a esse requisito de vitamina das unhas. Outros nutrientes como os ácidos gordos essenciais, cálcio, proteínas, silício, zinco, ferro e selênio também ajuda no fortalecimento das unhas.

Outras razões para ficar com unhas frágeis podem ser as infecções por fungos ou doenças de pele como psoríase e eczema, a exposição a produtos químicos em detergentes para remover tintas. Aqueles que tem mãos úmida ou seca com freqüência também estão em um risco aumentado de ter unhas quebradiças. Além disso, se você tem o hábito de roer as unhas, a minha sugestão é que você pare agora.

Tratamento de unhas quebradiças

Alimentos ricos em vitamina e suplementos
Uma vez que a deficiência de vitamina pode levar a unhas fracas e quebradiças, você poderia tomar esses alimentos ricos em vitaminas e nutrientes. Inclua alimentos ricos em ácido fólico, ácidos gordos essenciais e as vitaminas acima mencionados. Você também pode tomar um multivitamínico que contém antioxidantes. Tomar Biotina também pode fortalecer suas unhas. Se você não quiser tomar qualquer suplemento, você pode adicionar couve-flor, amendoim e lentilhas à sua dieta. Beber mais água e ter uma boa dieta. Leia mais em benefícios e efeitos colaterais da biotina.

Cuidados com as unhas
Desde que você tem unhas quebradiças, você precisa tomar cuidado especial com elas. Se você tiver o hábito de roer as unhas, Você precisa parar de fazer isso. Isto é extremamente importante se você quiser unhas bonitas e saudáveis. Hidratar as unhas com uma boa loção para evitar que elas fiquem secas. Certifique-se que a loção não tem álcool na mesma. Álcool só faz as unhas quebradiças. Você também pode aplicar óleo de amêndoas a cada noite. Você precisa de massagem-lo em suas unhas e cutículas. umedecimento e secagem das unhas devem ser evitados. Então, tome todas as precauções possíveis e desgaste de borracha ou de algodão, luvas alinhadas ao fazer as tarefas domésticas, como limpar a louça ou lavar o carro. Evite o contato direto com líquidos de limpeza e detergentes que podem conter produtos químicos.

Você realmente precisa certificar-se que suas mãos não ficam expostas à água ou produtos químicos por muito tempo. O uso freqüente de um removedor de tinta  que contém acetona pode causar uma série de danos para as unhas. Sempre use um removedor de unha polonês que vai hidratar a unha, em vez de danificá-la. Portanto, certifique-se de aplicar produtos de boa qualidade para cuidados das unhas. Tente cada remédio para unhas quebradiças um por um, e você deve ver melhorias em breve.

Leia mais sobre:

Agora que você está ciente sobre as unhas quebradiças, experimente esses remédios para obter as unhas bonitas e fortes. Lembre-se que você não precisa sempre de a arte para fazer as unhas linda. É hora de dizer não para unhas quebradiças!

Um comentário

  1. Existem os esmaltes e removedores da linha Ecrinal da França , especializada no tratamento das unhas fracas e deterioradas sendo ineov da nestlé um complemento vitaminado para este fim.os 2 juntos dão um resultado interessante

    consulte os sites:
    http://www.ecrinal.com ( frances e Ingles )
    ww.asepta.com ( da França )
    http://www.asepta.com.br ( no Brasil )
    abraços

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