quinta-feira , 20 novembro 2014

Gás e inchaço após comer

Às vezes, imediatamente após as refeições, uma pessoa pode sentir como se seu estômago está cheio ou inchado com algo, que é o gás intestinal, na verdade. Em média, uma pequena quantidade de gás é produzido no intestino do cotidiano de uma pessoa. No entanto, certos alimentos ou fatores desencadeiam a produção de gases intestinais em excesso que resulta em inchaço . Quais são as diferentes causas de gás e inchaço após comer? Vamos dar uma olhada.

Causas de gás e inchaço após comer

Na maioria das vezes, a produção de gás no corpo ocorre devido a determinados géneros alimentícios. Alimentos que causam gases e flatulência incluem repolho, aspargos, brócolis, milho, nozes, sementes, fermento, cereais integrais, couve flor, etc Além disso, foi observado que o excesso de gás e inchaço é um sintoma de intolerância alimentar como intolerância á trigo ou intolerância à lactose. Em segundo lugar, engolir ar é uma das causas mais significativas de gases no estômago e inchaço. Excesso de ar pode passar para o estômago por goma de mascar em excesso ou com quantidades excessivas de refrigerantes. Por outro lado, comer comida ou água engolindo rapidamente também pode levar a engolir ar. Da mesma forma, pessoas que tenham um sistema digestivo sensível, ou aqueles que sofrem de doenças como a síndrome do intestino irritável ou dispepsia também tem experiência  de gás e inchaço após comer.

Sintomas de gás e inchaço após comer

Gás e inchaço no estômago em si é um sintoma que é mais fácil de identificar. No entanto, como o gás fica preso no estômago, uma pessoa pode sentir dor no baixo ventre e cólicas. Se uma pessoa experimenta outros sintomas como náuseas, vômitos, azia, dor no peito, diarréia, falta de apetite, sangue nas fezes, etc, então ele deve consultar o médico, pois estes são sintomas de alguma outra condição médica séria. Não se pode exigir a qualquer teste para o diagnóstico de inchaço no estômago após comer .

Tratamento de Gás e inchaço após comer

Gás e inchaço, quando não acompanhada de outros sintomas, é uma condição bastante leve. No entanto, existem vários medicamentos de balcão disponível que ajuda na redução de gases e dor abdominal associada a ele. Além disso, os antiácidos ajuda a aliviar a pessoa dos sintomas de dor de estômago e inchaço. Acredita-se que a medicação contendo carvão ativado são muito úteis no tratamento de gás e inchaço após comer. Você pode obter esses medicamentos de balcão ou até mesmo consultar o seu médico para o mesmo.

No entanto, existem vários remédios caseiros para gases e inchação, que são mais eficazes que qualquer remédio caseiro. A hortelã é considerado um dos melhores remédios do gás e inchaço. Você pode mastigar folhas de hortelã-primas ou até mesmo tomar um chá de hortelã para aliviar os gases. Em segundo lugar asafoetida misturado com água morna também é muito útil. No entanto, se uma pessoa experimenta freqüentes inchaço e flatulência, ele deve fazer mudanças na dieta, a fim de tratar e prevenir a doença. É melhor identificar os alimentos que causam gases e impedir o seu consumo por completo. Na maioria dos casos, fibras, alimentos lácteos e alimentos que contenham lactose são considerados os principais culpados causando inchaço após comer. Em segundo lugar, é essencial evitar gomas de mascar ou bebidas gaseificadas e até mesmo de fumar para evitar gases e flatulência.

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Esta foi uma breve informação sobre as causas e tratamento da distensão abdominal e gases após as refeições. Devemos lembrar que uma dieta adequada e exercício físico regular ajuda muito na prevenção de gás e inchaço após comer. Por último, se nenhum dos métodos de auto-ajuda resolver, é sempre melhor consultar um médico o mais cedo possível.

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2 comentários

  1. aguardo uma resposta e que seja favoravel a minha doença.Pois tenho a doença de azia e refluxo.Fiz exames e acusou uma hernia no hiato e tiraram-me um nodulo.Andei a fazer tratamento ao estomago 3 meses melhorei um bucadinho, mas pouco sinto sempre muito cheia ate a garganta e de noite pior tenho que ficar com 2 ou 3 trabeceiras para ficar com a cabeça alta que ate tenho receio de axficiar parece que estou cheia e então não faço bem a digestão e tenho sempre abdomen cheio ou inchado tambem tenho muitos gazes e a boca muito amarga principalmente de noite e de manhã,e estou a ficar gorda e com muita falta de ar faço dietas mas não resulta

  2. Sr(a)
    Adorei seu site e li com bastante atenção seus artigos.Mas,este veio de encontro, aquilo que busco há muito tempo;Há 30 anos que sinto gases acumulados no estômago, e consequentemente, o inchaço,,como se eu tivesse comido um boi.A minha digestão é lenta,todavia,não tenho prisão de ventre,não sinto azia,não arroto mal.Logo,o que acarreta estes inconvenientes? Preciso esclarecer que tenho pedras na vesícula, há mais de 15 anos.Uns médicos aconselham a operá-la,outros, não.Qual o especialista que deverei procurar,para esclarecer de vez este assunto?
    Agradeço penhoradamente a orientação
    Cordialmente
    Cleuza

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