quinta-feira , 14 dezembro 2017

Babar durante o sono

BabarVocê sofre do problema de babar durante o sono? Se sim, você deve estar querendo saber com certeza uma solução para se livrar deste problema. Este artigo vai lhe dar informação sobre os métodos que o ajudarão a curar o problema de babar durante o sono …

Sialorréia é algo que é comumente associado com bebês. No entanto, não é algo que se restringe às crianças, e há várias crianças mais velhas, adolescentes, assim como adultos, que sofrem com o problema de babar durante o sono. Pessoas que baba com freqüência durante a sua sono vai entender quando eu digo que ele pode causar constrangimento a partilhar a cama com outra pessoa.

Além disso, acordar de manhã na poça de saliva que cai da boca no travesseiro também não é uma experiência agradável. No entanto, este problema é muito comum, muitos não estão procurando uma cura para isto, porque eles pensam que este é um hábito que não pode ser mudado. No entanto, é realmente possível parar o problema da baba com medidas apropriadas de tratamento. Então, se você tem o hábito de babar durante o sono, é importante para você saber sobre como acabar com este hábito.

Quais as causas de babar durante o sono?

Antes de olharmos para as formas de parar de babar durante o sono, é importante saber exatamente o que ela provoca. Isso ocorre porque a medida de tratamento vai depender do motivo que dá origem a este problema. Uma das razões mais comuns de babar no seu sono é por causa de dormir com a boca aberta. Essa pode ser causado devido a algum tipo de problema respiratório ou dos seios.

Outra razão para babar é a produção excessiva de saliva que podem ser causados devido a problemas dentários como dentição, dentes ou infecções na gengiva, etc Além disso, as pessoas que tomam algum tipo de drogas ou medicamentos também podem babar durante o sono como a produção de saliva aumentar pode ser um efeito colateral desse medicamento. A anatomia da boca também pode se tornar uma razão para babar. Por exemplo, pessoas que não podem fechar os lábios de forma adequada, que têm uma grande língua, dentes apinhados ou hipertrofia de amígdalas e adenóides são propensas a sofrer do problema de babar durante o sono. Leia mais sobre causas de babar.

Como parar de babar durante o sono

Como eu disse anteriormente, se você quiser encontrar uma solução para parar de babar durante o sono, a primeira coisa que você tem a fazer é encontrar a causa raiz do problema. Por isso, seria útil visitar um médico, um especialista em cura da orelha, do nariz e problemas da língua. A maioria dos casos de babar durante o sono é causado devido a manter a boca aberta. Normalmente, a pessoa não tem controle sobre seu corpo enquanto dorme.

Então, se você tiver um problema respiratório, ou seja, se o seu nariz está obstruído, você não será capaz de respirar pelo nariz. Devido a isto, você vai abrir a boca inconscientemente. Quando você fizer isso, o corpo produz mais saliva na boca durante o sono. Assim, o especialista fará uma verificação completa para ver se alguma das passagens nasais são limitadas. Se o médico encontra algum problema respiratório nasal ou dos seios, será dado medicamentos, bem como outras medidas de tratamento para curá-lo.

Embora uma vez que você começar a tomar os medicamentos, você será capaz de respirar facilmente através do seu nariz, pode demorar algum tempo para que a medicação mostrar seu efeito. Além disso, você pode ter o hábito de dormir com a boca aberta por muito tempo e talvez não seja capaz de se livrar dele logo que começar a tomar os medicamentos. Portanto, será uma boa idéia  mudar a sua posição de dormir para evitar babar enquanto dorme.

Em outras palavras, em vez de dormir em seus lados ou de barriga para baixo, você deve torná-lo um hábito de dormir em sua volta. Você pode achar isso um pouco desconfortável no começo, mas, através da cunha de contorno ou almofadas podem ajudá-lo a permanecer em uma posição para passar a noite inteira e também dará um bom suporte para a sua cabeça e pescoço. Isso pode ajudar na prevenção de babar, porque quando você dorme de costas, a saliva não fluirá de sua boca, mesmo se sua boca permanece aberta.

Espero que este artigo vai ajudá-lo a interromper o hábito de babar durante o sono. Apesar de babar não é um problema grave, que pode ser bastante frustrante, bem como embaraçoso. No entanto, como você já sabe a solução para este problema, tenho certeza que você vai tentar o seu melhor para se livrar dele. No entanto, uma coisa que você tem que lembrar é que essa mudança não virá durante a noite. Mas, seguindo o tratamento corretamente, como tomar os medicamentos corretamente, fazendo alguns exercícios de respiração, etc definitivamente vai ajudar você a eliminar o problema de babar completamente.

lifestyles.com.br

Sobre Marcelo

5 comentários

  1. Me ajude a encontrar uma solução para minha filha ela corda toda molhada de saliva babenta e fedorenta, o que posso fazer para ajuda-la?

  2. Olá,

    sempre babei durante o sono, mas tenho percebido q a cada dia isso vem piorando, costumo cochilar no trabalho, mas tenho q criar estratégias para que a baba não seja percebida pelos colegas… Também me sinto mto constrangida ao dormir c o parceiro pois é constrangedor babar alguém. Meu problema está complicado pois tenho rinite, adenoide e refluxo esofágico. Estou estudando até tarde e cochilo e acordo assustada com litros de baba caindo sobre meu corpo. Nunca relatei o problema para um médico, vou fazer isso.

  3. Gostei da dica, gostaria que explicasse a relação que tem com a ressonância durante o sono.

  4. po eu lendo aki descobri.
    nunca fui de babar quando durmo.
    mais quando li que quando o nariz ta entopido automaticamente respiramos pela boca e pra isso acontecer prescisa abrir a boca “Lógico”.
    Achei o que estava procurando.
    Vlw

  5. Me ajude a encontrar uma solução para meu problema,acordo toda molhada de saliva babenta e fedorenta até mesmo se dormi de dia,me responda no meu email.Obrigada

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