quarta-feira , 25 abril 2018

Efeitos colaterais do excesso de vitamina D

A vitamina D ajuda no crescimento e desenvolvimento dos ossos. É uma vitamina solúvel em gordura e é facilmente absorvido pelo organismo . Para saber mais sobre a vitamina D e excesso de vitamina D efeitos colaterais , continue a ler …

A vitamina D, uma vitamina essencial ajuda a manter níveis de cálcio e fósforo no organismo. Existem cinco formas de vitamina D – D1 , D2, D3 , D4 e D5. Mas apenas duas formas, D2 , que é obtido a partir de produtos vegetais e D3 , que é obtido a partir de exposição à luz solar de manhã cedo e de certos produtos alimentares , são usados em humanos suplementos nutricionais.

Importância da Vitamina D
A vitamina D auxilia no crescimento e desenvolvimento dos ossos. Ela ajuda na absorção do cálcio e ajuda a manter bom funcionamento do sistema nervoso. Maior ingestão de vitamina D ajuda a reduzir o risco de cancros como o cancro da próstata, câncer de mama e câncer do cólon. Os suplementos de vitamina D também pode ser tomado por mulheres grávidas como ele ajuda o bom desenvolvimento e crescimento ósseo do feto.

Fontes de vitamina D
A vitamina D é absorvida principalmente da luz do sol da manhã. Outras fontes de vitamina D são os produtos lácteos , como queijo , manteiga, leite e creme de leite fortificado . Também é encontrado em peixes , ostras e peixes óleos como o óleo de fígado de bacalhau. Leia mais sobre alimentos ricos em vitamina D.

Os efeitos colaterais do excesso de vitamina D
Consumo de direito a quantidade de vitamina D é benéfica para o corpo, mas o excesso de vitamina D pode ter efeitos secundários . A quantidade recomendada de vitamina D para crianças acima de um ano de idade é de 2000 UI ( Unidade Internacional , usado para vitaminas). Não deve exceder 10.000 UI . Leia mais para saber sobre o excesso de vitamina D efeitos colaterais .

O excesso de vitamina D pode levar à hiper- calcemia , também conhecido como o aumento na quantidade de cálcio no sangue ou hiper- vitaminosis D. A perda óssea também pode ocorrer devido ao excesso de vitamina D. Mais informações sobre sintomas de overdose de vitamina D.

Efeitos colaterais também muita vitamina D nos rins
Pedras nos rins e calcificação dos tecidos moles podem ser causados devido a excesso de vitamina D. Não pode haver depósitos de cálcio no organismo , afetando principalmente os rins. O excesso de vitamina D pode causar pedras nos rins , que pode mesmo levar à insuficiência renal. Também pode levar à produção excessiva de urina .

Efeitos colaterais também muita vitamina D no Coração e Sistema Cardiovascular
Altos níveis de cálcio no sangue pode causar arritmia cardíaca e sopro cardíaco . O excesso de vitamina D pode fazer o intestino absorver o cálcio em demasia. Isso pode levar a altos níveis de cálcio no sangue. níveis crescentes de cálcio no sangue pode levar a depósitos de cálcio no coração e pulmões. Os depósitos de cálcio pode bloquear todo o sistema cardiovascular e as artérias que podem levar a pressão alta e parada cardíaca. Os depósitos de cálcio sobre os pulmões pode reduzir sua capacidade de funcionar adequadamente.

Outros efeitos colaterais da demasiada vitamina D
sintomas de excesso de vitamina D incluem apetite, náuseas baixa , perda de peso e vômitos , etc Mais informações sobre efeitos colaterais de vitamina D.

Too Much vitamina D Side Effects durante a gravidez
Consumir muita vitamina D durante a gravidez pode aumentar o nível de cálcio no sangue que podem levar à deficiência mental e deficiência física como malformação da estrutura óssea do feto. A ingestão excessiva de vitamina D também pode causar alguns defeitos congénitos congenitais .

A vitamina D Too Much efeitos colaterais sobre mães lactantes
Lactação ou nutrizes também deve evitar o excesso de vitamina D , uma vez que pode suprimir a função da glândula paratireóide no recém-nascido que pode levar a convulsões , hipocalcemia e tetania.

A vitamina D é um componente essencial de uma dieta equilibrada , mas o excesso de vitamina D pode ser ruim para sua saúde. Portanto, tome cuidado que você tem isso nas quantidades certas e sempre consultar seu médico antes de tomar suplementos de vitamina D .

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Sobre Marcelo

22 comentários

  1. Renato Luiz Andrino Sócio at Centro de Implantes Dentários
    Tomo 10000 UI de vitamina D3 diariamente, junto com 100mg de Mk7,para direcionar a vitamina D3. Meu ng/ml, antes do uso da suplementação era de 30 ng/ml, hoje é de 108 ng/ml. Faço também uso do Ubiquinol 100 mg (CoQ10 sintetizada). Tenho 60 anos e corro há 40 anos, numa média de 80 km/ semana, hoje em dia. Antigamente corria mais. Ainda participo de competições em alto nível para a idade. Falo isso tudo, porque ao fazer uso desses suplementos tive uma melhora significativa de performance e passei a sentir bem menos os efeitos da idade, tanto que no último fim de semana fui campeão da minha faixa etária na meia maratona BSB City Half Marathon, com 1h33’52” e me sentindo muito bem. O médico (andrologista), pediu para eu manter as dosagens. Enfim, até o momento não senti nenhum efeito colateral.

  2. Também tive indicação da ginecologista para tomar uma cápsula de 50.000 ui por semana por 8 semanas.
    Tomei por 4 semanas, mas durante esse período, estava com muita dor na mão esquerda, dores no quadril e todo o corpo, sendo pior no lado esquerdo, e depois na mão direita também.
    O ortopedista mandou procurar reumatologista, se a dor não melhorasse com remédio.
    Esse remédio me deu uma dor de cabeça fortíssima e tomei só uma cápsula e ainda não procurei o reumato.
    Só depois que pensei na vitamina D e parei de tomar.
    Espero que seja isso e as dores melhorem.

  3. Fernanda Marinho Valenca

    Nossa minha medica passou uma dosagem de 50.000UI, 1 comprimido por semana durante 8 semanas. Passei muito mal, na segunda semana. Minha presao foi a 16 por 10, meu coração acelerou muito e meu lado esquerdo ficou todo dormente, achei que estava infartando. Estou com muito medo de continuar a tomar uma dosagem tao alta.

  4. PROCUREM DOUTOR LAIR RIBEIRO NO YOUTUBE.

    ELE EXPLICA QUE DOSES ACIMA DE 5 MIL UI DE VITAMINA D3 DEVEMOS TOMAR A VITAMINA K2 QUE DIRECIONA O CALCIO PROS OSSOS E EVITA QUE ELE ACUMULE NO SANGUE.

    A questão dos rins devem toma mais e dois litro de agua pra evitar isso.

  5. Estou tomondo vitamina D não aguento mais de tanta coceira nas costas e tórax.

  6. Tomei 3 comprimidos de addera 50 000 e estou péssima, instalou uma tontura e que não vai embora , dores pelo corpo. A pedido do neurologista suspendi o uso nem cheguei a tomar o 4 comprimido. Vale conversar com o médico que receita se a realmente a necessidade de uma dose tão alta.

  7. ROSE INES DA SILVA ALMEIDA

    Nossa gente pensei que estava com problema sério, esse remédio não deveria ser receitado pelos médicos, a minha médica disse que estava com insuficiência dessa virtamina e receito de 50 mil tomar 1 vez na semana, acontece que a primeira que tomei acabou comigo muita dor no corpo coceira mais de uma semana sem falar que inchou minha s pernas dando problemas nos vasos e ficou tudo muito vermelho e muita dor, a minha cabeça coca muito o rosto todo o corpo

  8. Luisa de Oliveira da Costa.

    saber com urgencia se a vitamina D pode causar coceira no corpo.
    Estou a quatro dias com coceira…tem luigares que já estou toda arranhada..tenho urgencia em saber…
    ficarei grata em receber a resposta, pois tenho muita falta desta vitamina e tomava um comprimido por semana.Troquei de laboratório e agora é um por dia, do laboratório catarinense.
    Aguardo retorno.

  9. Tomei 07 gotas vitamina D quase morri mta tontura..quase desmaiando

  10. Rosilei de Fátima Collaboni

    Estou tomando Vitamina D e não me sinto bem ,gases,boca seca chegou aparecer aftas uma sede que nao acaba,e a urina turva.

  11. Olá. A vitamina D3 é considerada tóxica quando encontrada em níveis acima de 160 ng/ml. Para saber qual o nível de vitamina que se encontra no seu corpo é necessário fazer um exame de sangue. Meu médico me recomendou 10 gotas por dia após o almoço de vitamina D3 200 UI. Espero ter ajudado.

  12. Meu neto de 20 anos iniciou o tratamento com Adera 3. 50000 um por semana.
    Vem apresentando coceira em todo o corpo.
    Pode ser efeito colateral do mesmo???

  13. gostaria de uma resposta minha mae tem 78 anos ela tem uma arteria entupida ela pode ingerir adera 7000

  14. Gostaria de saber sobre o excesso de vitamina D3 e D4 no organismo, e sobre os efeitos colatarais. Tenho tomado os dois , e tenho sentido muito sono !!!!!!

  15. Estou tomando em gotas vitamina D pois estou praticamente sem ela. Quando comecei a tomar comecei ter problemas no intestino como por ex muito gases . É normal acontecer. ? logo após eu ingerir alimentos já começo a ter gases . Tenho 70 anos. Obrigada.

  16. Estou tomando vitamina D e meu intestintestjno não funciona como antes

  17. Esta va com a vitamina d3 muito baixa ( 9,3), daí a médica passou Addera 50.000 , 1 comprimido por semama por 2 meses …já tomei 2 comprimidos, mas estou com medo

  18. Gostaria de saber mais sobre os efeitos colaterais da vitamina d nas pessoas acima de 60 anos e qual a dose ideal para essa faixa de idade?

  19. Sou alérgica a iodo e crustáceos e estou tomando vitamina d e D3 adeera 7000, e tomei errado q era um por semana e acabei tomando com diferença de 3 dias e ando com coceira nas costa na cabeça e rosto testa, pode ser alergia do remédio

  20. ivone lucasmachado

    eu gostaria de saber o seguinte.A medica me passou para tomar ,1 comprimido por semana, de vitamina d na dosagem de 50.000ui estou com medo que possa causar excesso no organismo.Obrigada pela atenção que me for dada.Ivone

  21. gostaria de saber se o exesso,de calcio d provoca dores no corpo?

  22. gostaria de saber mais sobre efeitos colaterais de excesso de vitamina D em gestantes.

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